Afvallen & Levensstijl

Deze darmbacterie voorkomt dat je aankomt na een dieet

Je kent het waarschijnlijk wel. Je valt eindelijk die tien kilo af waar je maanden voor hebt getraind en op je voeding hebt gelet, en binnen een half jaar zit e...

Lees artikel →
Afvallen & Levensstijl

Dit gebeurt er met je lichaam als je stopt met de prikpen

Ruim een miljoen Nederlanders heeft inmiddels weleens een GLP-1-medicijn als Ozempic, Wegovy of Mounjaro gebruikt om af te vallen. Wat veel gebruikers pas ontde...

Lees artikel →
Afvallen & Levensstijl

Ook tijdens de zomer gezond bezig blijven

De zomer is voor veel mensen misschien wel het lastigste seizoen om goed aan de gezondheid te blijven denken. Ja, de feestdagen zo midden in de winter zijn ook ...

Lees artikel →

Afvallen & Levensstijl

Ook tijdens de zomer gezond bezig blijven

Ook tijdens de zomer gezond bezig blijven

De zomer is voor veel mensen misschien wel het lastigste seizoen om goed aan de gezondheid te blijven denken. Ja, de feestdagen zo midden in de winter zijn ook lastig, maar die duren niet zo lang. De ...

Lees meer →